ГЛАВА 3. ВЫЖИВАНИЕ В ПРИРОДЕ

1. ВЫЖИВАНИЕ В РАЗЛИЧНЫХ ПРИРОДНЫХ УСЛОВИЯХ

1.1. ЧЕЛОВЕК В УСЛОВИЯХ АВТОНОМНОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ
1.2. ВЫЖИВАНИЕ НА МОРЕ

• 1.2.1. На корабле
• 1.2.2. За боpтом
• 1.2.3. Вода
• 1.2.4. Еда
• 1.2.5. Признаки земли
• 1.2.6. Пользование резиновым плотом
• 1.2.7. Сигналы
• 1.2.8. Искусство мореплавания

1.3. ВЫЖИВАНИЕ В ДЖУНГЛЯХ

• 1.3.1. Передвижение
• 1.3.2. Убежище
• 1.3.3. Вода
• 1.3.4. Еда
• 1.3.5. Одежда
• 1.3.6. Здоровье

1.4. ВЫЖИВАНИЕ В ПУСТЫНЕ

• 1.4.1. Передвижение
• 1.4.2. Укрытие
• 1.4.3. Вода
• 1.4.4. Еда
• 1.4.5. Разведение огня
• 1.4.6. Одежда
• 1.4.7. Обезвоживание

1.5. ВЫЖИВАНИЕ НА ХОЛОДНЫХ ТЕРРИТОРИЯХ

• 1.5.1. Климат и погода
• 1.5.2. Передвижение
• 1.5.3. Укрытие
• 1.5.4. Вода
• 1.5.5. Пища
• 1.5.6. Разведение костра
• 1.5.7. Одежда
• 1.5.8. Здоровье

1.6. ВЫЖИВАНИЕ В ТАЙГЕ

2. ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА

2.1. СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ
2.2. ОПАСНОСТИ

• 2.2.1. Биологические опасности
• 2.2.2. Низшие формы биологической опасности
• 2.2.3. Ядовитые змеи и ящерицы
• 2.2.4. Опасные и ядовитые морские животные
• 2.2.5. Опасности от млекопитающих
• 2.2.6. Ядовитые растения
• 2.2.7. Радиоактивная местность

3. РАЗВЕДЕНИЕ ОГНЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ

3.1. Топливо, трут и определение места для костра
3.2. Разведение огня без спичек
3.3. Огонь для приготовления пищи

4. ОДЕЖДА, ОБУВЬ И СНАРЯЖЕНИЕ

4.1. Личное снаряжение
4.2. Спальные принадлежности
4.3. Основные виды рюкзаков
4.4. Кухонные принадлежности
4.5. Светильники
4.6. Медицинская аптечка: походная комплектация

5. ПИТАНИЕ И ВОДООБЕСПЕЧЕНИЕ

5.1. ВОДООБЕСПЕЧЕНИЕ

• 5.1.1. Обнаружение источников воды
• 5.1.2. Очистка воды
• 5.1.3. Рекомендации по питьевому режиму
• 5.1.4. Опасности при употреблении непитьевой воды

5.2. ПИТАНИЕ

• 5.2.1. Использование в питании растительных ресурсов
• 5.2.2. Использование в питании грибов
• 5.2.3. Приготовление пищи
• 5.2.4. Рекомендации по хранению и заготовке продуктов

6. ПРЕДСКАЗАНИЕ ПОГОДЫ

7. ОБОРУДОВАНИЕ УКРЫТИЙ ОТ НЕПОГОДЫ

8. СИГНАЛЫ БЕДСТВИЯ